Interessante, ma di cosa si tratta?

lo yoga è un percorso assolutamente individuale, che nasce da esigenze personali e che pratichiamo sempre nell’intimità e nella solitudine di noi stessi, concentrandoci a calmare la mente, e a comprendere i messaggi che riceviamo dal nostro corpo.

Chi si avvicina allo yoga lo fa di solito per due ragioni. Un amico lo ha consigliato per prendersi cura di un’anca malandata o combattere lo stress accumulato in ufficio nella consueta lotta tra scrivanie. Oppure si è alla ricerca di una risposta sui grandi temi dell’esistenza. Chi siamo? C’è qualcosa oltre la vita? E se sì, quale sarà il nostro destino?